Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2017 kcal
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Grasa: 48,36g | Prot: 187,91g | Carbh: 200,61g.
Desayuno: Red Tractor Foods Instant Oats, Musashi 100% Whey Protein, Bananas, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Soft White Loaf 800G. Almuerzo: Basmati Rice (Cooked), John West Tuna Slices Smoked. Pasa Bocas / Otros: Frozen Blueberries, Red Tractor Foods Instant Oats, Musashi 100% Whey Protein, Musashi 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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