Diario de Taralynnmack, 04 nov. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022

74,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg. Aún para ir: 9,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2022:

1032 kcal

Grasa: 27,70g | Prot: 69,52g | Carbh: 129,43g. Desayuno: Greek Yoghurt, Oats , Bananas . Onces: Mastro Genoa Salami. Almuerzo: Soy Sauce, California Rolls. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Pears . Pasa Bocas / Otros: Egg White . más...

Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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Comentarios

Fantastic drop 😊

04 nov. 22 por el miembro: grammalaura

Thank you! Feeling extremely motivated :)

06 nov. 22 por el miembro: Taralynnmack


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