Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 46,6 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 46,23g | Prot: 67,85g | Carbh: 164,35g.
Desayuno: Кексы с яблоком, Манник шоколадный с грушей, Ржаные Хлебцы, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Лента Вырезка Свиная, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Сыр Косичка. Almuerzo: Grow Food Сердечки в Соусе Терияки, Болгарский Перец. Cena: Седьмой континент Хурма, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: RED Шоколад Апельсин и Миндаль . más...
|
|
2962 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenaverevkina
|