Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2177 kcal
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Grasa: 54,63g | Prot: 110,15g | Carbh: 290,09g.
Desayuno: Foodspring Peanut Butter, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Mercanti Cruschetti, Fiorentini Orzo Soffiato, Milk Kefir Bianco Naturale, Tè (Infuso). Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Cottintavola Carciofi al Vapore, Scotti Riso Integrale 10', Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patate al Forno, Iginio Massari Panettone, Sugo di Pomodoro, Pane Integrale, Polipo. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Coop Fette Biscottate Integrali (8g). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliss___
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