Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 44,29g | Prot: 37,33g | Carbh: 120,65g.
Desayuno: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Leite, Café Expresso, Mimosa Leite Meio Gordo. Almuerzo: Arroz Basmati (Cozido), Pescanova Douradinhos . Cena: Croissant de Chocolate, Bife ou Costeleta de Porco, Lidl Batatas em Cubos, Arroz Basmati (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Lidl Iogurte Grego, Lay's Originais. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pnascimento
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