Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2990 kcal
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Grasa: 150,45g | Prot: 128,79g | Carbh: 259,24g.
Desayuno: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Bananas. Almuerzo: Smoked Pork Sausage, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Cena: Superstore Lean Ground Beef, Taylor Farms Dill Pickle Salad, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Lay's Classic Chips (16g), Christie Fudgee-O, President's Choice Blue Corn Tortilla Chips, President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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