Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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851 kcal
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Grasa: 39,93g | Prot: 39,46g | Carbh: 84,60g.
Desayuno: Toasted Whole Wheat Bread. Almuerzo: Cracker Barrel Cornbread Muffin , Cracker Barrel Old Country Store Hashbrown Casserole, Young Green Onions, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Cooked Green String Beans (from Fresh), Grilled Chicken. más...
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3085 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 45 minutos, Escalada - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 40 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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