Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
|
119,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 49,25g | Prot: 111,97g | Carbh: 179,84g.
Desayuno: Optifast 800 Chocolate Shake, Optifast 800 Strawberry Shake. Almuerzo: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Grapes, Optifast 800 Vanilla Shake, KFC Fried Chicken Breast & Wing (White Meat), Bagel with Cream Cheese, White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz). Cena: Tamale Casserole with Meat, Olive Oil, Brussels Sprouts, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce. Pasa Bocas / Otros: New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar, New Direction Chocolate Mint Bar, Sierra Nevada Torpedo Extra IPA. más...
|
|
5214 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 34 minutos, Google Fit - 22 horas y 26 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MrCalifornia
|