Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 71,08g | Prot: 152,47g | Carbh: 178,39g.
Desayuno: Nescafé Tradicional, Granja Stragliotto Ovos tipo Grande Brancos Cat a, Maçãs Gala, Banana Prata. Almuerzo: Tomates, Pepino (Descascado), Hortifruti Cebola Crua, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Caldo de Ouro Feijão Preto Premium, Arroz Branco (Cozido). Cena: Aurora Coxinhas Das Asas, Costela Bovina, Vazio, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Aveia em Flocos, Piá Iogurte de Morango, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Pullman Pão 100% Integral 7 Grãos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patrick Anacleto
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