Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 71,63g | Prot: 177,04g | Carbh: 119,34g.
Desayuno: Stoked Oats Stone Age Oats, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Apples. Almuerzo: Farm Boy Apple Cider Vinaigrette, Baby Spinach, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Carrots , Mann's Broccoli Florettes, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Pasa Bocas / Otros: Almonds , Jack Link's Jalapeño Beef Jerky, Egg. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de StomachMonkeys
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