Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2014
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137,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 46,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 39,13g | Prot: 82,57g | Carbh: 68,79g.
Desayuno: Aquafina Water (16.9 oz), Special K Flatbread (Ham, Egg, PepperJack Cheese) Breakfast Sandwich, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Crown Royal Canadian Whiskey, Coca-Cola Diet Coke, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Pork Loin (Tenderloin), Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Cooked Cauliflower (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Cascadian Farm Organic Trail Mix Vanilla Almond Cherry, Coca-Cola Coke Zero (Can), Coca-Cola Coke Zero (Can), Crown Royal Canadian Whiskey, Crown Royal Canadian Whiskey, Coca-Cola Vanilla Coke Zero (Can). más...
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peso estable
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 Comentarios
Steady is good. Keep going!
31 oct. 14 por el miembro: Deb_N
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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