Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
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43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 46,58g | Prot: 130,84g | Carbh: 268,38g.
Desayuno: Prozis Krispees Rice, Chiquita Banana, Fiocchi di Soia Bio 🥐, Farina di Cocco (le Farine Magiche)🥥, Prozis Organic Cacao Powder, Milk Latte Fermentato, Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 85%, Melinda Mela, Farina di Cocco (le Farine Magiche)🥥, Farina di Cocco 🥥 Prozis , Albume d'uovo Fresco🥚, Uovo Intero 🥚🥚🥚. Almuerzo: Prozis Organic Pasta Yellow Lentil, Mandorle Sgusciate 🥜, Insalata Mista Verde, Divella Pasta Integrale, Prozis Organic Pasta Chickpea, Milk Formaggio Fresco Light, Domenica sugo di cavolfiore e piselli, Domenica albume e alici. Cena: Findus Fagiolini Primavera, Milk Latte Fermentato, Zucca 🎃, Merluzzo Surgelato Sudafricano🐟, Certossa Gallette di Farro Bio, Edamame Soia Orogel 🍃, Insalata Mista Verde, Orogel Zucchine a Fette, Mix Gran Primo Agriform 🧀, Milk Formaggio Fresco Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio. Pasa Bocas / Otros: Buccia d'arancia 🍊, 🍬 Gum (*1), 💯💯PreNanna Yogurt, Myprotein Glutammina, Carosello, Zucchina, Cetriolo (Crudité) 🥒, Vivident Blast 🍬, Insalata Mista Verde 🥗, Omega3, Lupini, 🌻TUTTI I GIORNI💊. más...
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1523 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 11 minutos, Elíptica - 1 hora y 3 minutos, Sentadillas - 13 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Francesca Lucafo
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