Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 37,37g | Prot: 81,05g | Carbh: 147,20g.
Desayuno: Milk Protein Milk Pro High Protein 16G, Gentilini Osvego al Cioccolato, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Salmone, Cucina e Sapori Salsa Allo Yogurt , Polpette di Zucchine, Spaghetti alle Vongole, Pane Integrale. Cena: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Bonduelle Rucola, Straccetti di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Mela Verde, Zespri Kiwi Gold. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Neat - 1 minuto, Descansando - 19 horas y 59 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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