|
незнаю правда или нет но сегодня весы показали 152 вес идет
|
152 kg
Disminuído hasta ahora: 43 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 88,33g | Prot: 123,42g | Carbh: 91,24g.
Desayuno: Чай с Молоком. Almuerzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Первая Свежесть Ежики Куриные с Рисом, Капуста Тушеная, Куриное Крыло, Щи с Курицей. Cena: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, От Мартина Семечки Отборные, Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Pasa Bocas / Otros: Хурма, Киви. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de аравара
|