Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 96,71g | Prot: 90,74g | Carbh: 158,79g.
Desayuno: Wog Лаваш с Сулугуни, Оливковое Масло, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры. Almuerzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Укроп, Зеленый Перец, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Wog Лаваш с Сулугуни. Cena: Вино Красное Сухое, Виноград, Сыр Сулугуни, Помидоры, Киевхлеб Хліб Прибалтійський Темний, Мясная Лавка Колбаса Золотистая. Pasa Bocas / Otros: Капучино. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena_ah
|