Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
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118,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 35,11g | Prot: 109,99g | Carbh: 139,01g.
Desayuno: New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Almuerzo: Optifast 800 Chocolate Shake, New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar. Cena: Optifast 800 Vanilla Shake, Salsa, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Great Value Taco Seasoning, Ground Turkey (Cooked) , Simply Nature Mixed Greens, Athletic Greens AG1. Pasa Bocas / Otros: New Direction Chocolate Mint Bar. más...
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5113 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 12 minutos, Google Fit - 22 horas y 48 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrCalifornia
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