Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 60,52g | Prot: 86,72g | Carbh: 118,72g.
Desayuno: Silvergreens Honey Wheat Toast, Fried Egg , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Cena: Wingstop Original Hot Wings, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Trader Joe's Green Onions, On The Border Chicken with Sour Cream Sauce Enchilada, Baked Potato (Peel Not Eaten), Red Tomatoes , Swiss Steak. Pasa Bocas / Otros: Meijer Honey Roasted Cashews. más...
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2299 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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