Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2014
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136,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 46,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 46,04g | Prot: 88,00g | Carbh: 151,78g.
Desayuno: Coffee, Frigo 100% Natural String Cheese, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jimmy Dean Delights Honey Wheat Muffin Canadian Bacon, Egg White & Cheese. Almuerzo: Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Raisins, Tap Water, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Kroger Unsalted Peanuts, Progresso Light Zesty! Southwestern Style Vegetable Soup. Cena: All Seasons Light Raspberry Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ranch Style Ranch Style Beans with Sliced Jalapeno Peppers, Gorton's Classic Grilled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Latte, Cauliflower, Slim Jim Steakhouse Beef Jerky, Apples, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). más...
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5922 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Compras - 2 horas, Sentado - 4 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
01 nov. 14 por el miembro: kattay
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01 nov. 14 por el miembro: Deb_N
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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