Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
846 kcal
|
Grasa: 30,03g | Prot: 33,47g | Carbh: 120,14g.
Desayuno: Чай, Яблоко. Almuerzo: Яблоко, The Banka Нут Делікатесний Консервований, Овсяные Хлопья, Маркет Авокадо Оригінал. Cena: Чай, Грецкие Орехи, Фундук, Мёд, Гречка Вареная, Творог 5%, Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Красные Помидоры, Гречка Вареная, The Banka Нут Делікатесний Консервований. más...
|
|
1375 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Jumping Jacks - 5 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Ver TV - 40 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 25 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айлин Суль
|