Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2967 kcal
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Grasa: 146,66g | Prot: 170,45g | Carbh: 241,24g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pasticcini. Almuerzo: Olio di Fegato di Merluzzo, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Finocchio, Cipolle, Latte, Coop Farina 00, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Lonza di Maiale. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Delizie del Sole Mais Dolce, Conad Insalata Classica, Chef Select Porchetta di Ariccia, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo. Pasa Bocas / Otros: Pringles Original, Alplì Pro 18, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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