Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1888 kcal
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Grasa: 86,55g | Prot: 94,59g | Carbh: 187,66g.
Desayuno: Grapefruit, Coffee, Scrambled Egg. Almuerzo: Roasted Salted Cashew Nuts, Bananas , Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Spectrum Chia Seeds, Chicken Vegetable Soup. Cena: Cinnamon Sugar, Butternut Winter Squash , Pork Loin (Tenderloin) , Ranch Style Black Beans, Hominy (White, Canned) , Spinach , Butternut Squash Soup. Pasa Bocas / Otros: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Kellogg's Club Crackers, Apple Cider. más...
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231 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Fitbit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ms. Skinny Britches
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