Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 25,89g | Prot: 148,01g | Carbh: 146,93g.
Desayuno: Хлеб 8 Злаков, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Приготовленный Яичный Белок, Чай с Молоком. Almuerzo: Макфа Спагетти Гречневые, Куриное Филе Вареное, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Cena: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриное Филе Вареное, Макфа Спагетти Гречневые. Pasa Bocas / Otros: Danone Творожный, Maxler Протеиновый Коктейль Шоколадный, Maxler Протеиновый Коктейль Шоколадный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andrey_Prm59
|