Diario de Rizkikya, 08 nov. 22

lp 101 cm
perut 81 cm
yuk bisa yuuukkk
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2022:
347 kcal Grasa: 13,21g | Prot: 9,35g | Carbh: 41,06g.   Desayuno: Mazola Minyak Kanola, ABC Saus Sambal , Selada, Wortel Dimasak, SuperIndo Telur Omega, Tortilla. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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