Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3535 kcal
|
Grasa: 105,66g | Prot: 189,36g | Carbh: 457,35g.
Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Aia Hamburger di Tacchino, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Gallette di Mais. Pasa Bocas / Otros: San Carlo Patatine Rustiche , Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Doria Semplicissimi Doria, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Doria Semplicissimi Doria, Alesto Cruspies BBQ. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RobertoSaponara
|