Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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668 kcal
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Grasa: 20,08g | Prot: 17,97g | Carbh: 104,83g.
Desayuno: Butter, Honig, Kaffee mit Milch, Marmelade, Frischkäse, Weißbrot. Almuerzo: Naturjoghurt, Gut & Günstig Rote Grütze, Gemüseeintopf. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Trüffel Praline. más...
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2318 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Cocinar - 25 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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