Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
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118,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 35,85g | Prot: 107,22g | Carbh: 144,98g.
Desayuno: New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Almuerzo: New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar, Optifast 800 Chocolate Shake, Athletic Greens AG1. Cena: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Tamale Casserole with Meat, Optifast 800 Vanilla Shake, Optifast 800 Chocolate Shake, Almonds. más...
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5125 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 34 minutos, Google Fit - 22 horas y 26 minutos. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrCalifornia
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