Diario de BonnieStar, 08 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2022:
1360 kcal Grasa: 49,33g | Prot: 89,38g | Carbh: 150,28g.   Desayuno: Sriracha Sauce, Compliments Large Eggs, Sardine Fish Oil , Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Wing Hing Tofu, Miso (Fermented Soybean Paste), NOW Beef Gelatin Powder, Knorr Beef Broth Mix, T&T Sushi Nori, Avocados, No Name Calrose Rice, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Sweet Red Peppers, Sugar, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Navels Oranges . Almuerzo: Great Value Milk Chocolate , Air Popped White Popcorn . más...
Ganando 3,8 kg a la Semana



     
 

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