Diario de rosax3, 08 nov. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022

71,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2022:

892 kcal

Grasa: 38,16g | Prot: 16,04g | Carbh: 122,10g. Desayuno: Marinela Gansito. Almuerzo: Tortita de Avena, Nestlé Kit Kat Gold. Cena: Arroz a la Mexicana. más...

2114 kcal

Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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