|
Всем Привет, меня зовут Алёна, мне 24 года, поддерживают Интервальное голодание, НУП, подсчёт кк, иногда бывает отдыхаю, начинаю себя жалеть, и устраиваю читмил, но возвращаюсь обратно
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
744 kcal
|
Grasa: 52,49g | Prot: 62,15g | Carbh: 5,18g.
Desayuno: Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Форель, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец. más...
|
peso estable
|