Diario de Clemenceฅ⁠^⁠•⁠ﻌ⁠•⁠^⁠ฅ, 08 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
44,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2022:
934 kcal Grasa: 17,21g | Prot: 34,35g | Carbh: 160,25g.   Desayuno: Danone Yaourt Nature Velouté. Almuerzo: Baguette, Bjorg Penne. Cena: Clémentines, Pépites de Chocolat, Banane, Sodeb'O Pizza Jambon Emmental. Pasa Bocas / Otros: Chupa Chups Sucette , M&M's M&M's (1), Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). más...
1713 kcal Ejercicio: Sentado - 44 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Deporte - 1 minuto, Ducharse - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ver TV - 5 horas, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de Clemenceฅ⁠^⁠•⁠ﻌ⁠•⁠^⁠ฅ


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