Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 47,50g | Prot: 190,07g | Carbh: 184,89g.
Desayuno: Frozen Blueberries, Musashi 100% Whey Protein, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Red Tractor Foods Instant Oats. Almuerzo: Pure Harvest Organic Rice Cake, John West Tuna Slices Smoked, Coles Tuna Chunks in Springwater, Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Musashi 100% Whey Protein, Oat Protein Cake. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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