Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 55,87g | Prot: 95,07g | Carbh: 101,99g.
Desayuno: 西域美农 枣夹核桃, 柚子, 皮卡思 颗粒花生酱, 八千步 碱水面包, 浓缩咖啡. Almuerzo: 炒生菜, 烧鸭, 炒鸡蛋(整个). Cena: 花胶, 乌鸡汤. Pasa Bocas / Otros: 柚子, 山姆 岩烧芝士华夫饼, 山姆 风干牛肉. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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