Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 38,46g | Prot: 69,25g | Carbh: 186,17g.
Desayuno: Primevère Primevère Bio, Bonne Maman Confiture de Pêches , Heudebert Biscottes Forme +. Almuerzo: Kiwi, Grand Frais Grenade , Grandeur Nature Velouté de Potiron et Courge Butternut, Oeuf sur le Plat. Cena: Carrefour Yaourt Nature 0%, Heudebert Biscottes Forme +, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Grandeur Nature Velouté de Potiron et Courge Butternut, Grandeur Nature Velouté de Potiron et Courge Butternut. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Fromage Blanc 0%, Sablé (Type de Biscuit). más...
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2513 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de harouat.fatis
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