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Wie vorhergesehen…Mitte kommender Woche geht es mit einem großen Drop weiter ohne dass ich was ändern muss
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123,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2179 kcal
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Grasa: 40,69g | Prot: 136,46g | Carbh: 314,76g.
Desayuno: Arla Skyr Vanille. Almuerzo: Grüne Erbsen (Gefroren), REWE Beste Wahl Wok-Mix, Aldi Bio Lachsfilets. Cena: Kania Tomaten Ketchup, Dovgan Vareniki mit Kartoffel-Pilz-Füllung. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Gekochtes Ei, Banane, Äpfel, Birnen, REWE Bio Körniger Frischkäse. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guddi47
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