Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2011
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155,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 73,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 145,67g | Prot: 164,21g | Carbh: 39,43g.
Desayuno: Sausage Patty, Fried Egg without Fat. Almuerzo: rutabaga, pams cabbage salad, Ranch salad dressing, Deluxe American Cheese, Lean Ground Beef. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza, Radishes, Cucumber (Peeled). más...
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5938 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pamseaton
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