Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3560 kcal
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Grasa: 144,54g | Prot: 116,30g | Carbh: 444,38g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad I Rustici con Farina di Riso e Cacao, Granarolo Latte Fresco Piacere Leggero. Almuerzo: Uva, Olio di Fegato di Merluzzo, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mozzarella, Broccoli Cotti (da Surgelati), Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond . Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Banana, Mortadella, Mulino Bianco Pangrattato , Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Coop Gelato Biscotto alla Panna, Melograno, Melinda Melamangio Mela e Pesca, Panificio Latella Biscotti Stracette, Limoncello. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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