Diario de mmarrissa, 09 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2022:
1030 kcal Grasa: 34,50g | Prot: 55,18g | Carbh: 133,87g.   Desayuno: Granarolo Latte Piacere Leggero, Pane Integrale al 100%, Cannella, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Almuerzo: Iper Gallette di Farro Bio, Le Specialità di Beppe Cuori di Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Cavolo Cotto (da Fresco). Pasa Bocas / Otros: Pavesi Gocciole Integrali, Kalos Yogurt Greco 0%, Arance. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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