Diario de Dogcatcher1, 09 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2022:
1356 kcal Grasa: 72,76g | Prot: 52,29g | Carbh: 124,18g.   Desayuno: McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Almuerzo: Frankfurter or Hot Dog with Chili and Cheese on Bun. Cena: Watermelon , Taco Bell Soft Taco Supreme - Beef . Pasa Bocas / Otros: Dairy Queen Vanilla Cone (Small). más...
2374 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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