Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 81,44g | Prot: 60,35g | Carbh: 186,84g.
Desayuno: Bombolone alla Crema, Oro Saiwa Biscotti, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pere, Maionese, Pane Bianco, Pane Bianco, Insalata di Pollo, Paella ai Frutti di Mare. Cena: Conad Le Sfogliatine, Torta di Mele, Latte Parzialmente Scremato. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 13 minutos, Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Lectura - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 47 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 2 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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