Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 38,89g | Prot: 43,98g | Carbh: 160,59g.
Desayuno: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное, Моя Цена Творог 1%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Almuerzo: Магнит Банан, На здоровье Отруби Кукурузные Хрустящие, Донской Молочник Мацони 0,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. Cena: Дружба Сыр Плавленый, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Белая Зимняя Тыква, Liebendorf Сыр Маасдам, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Global Village Зелёный Горошек, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pasa Bocas / Otros: Кремлина Финик Шоколадный, Посиделкино Печенье Овсяное с Добавлением Шоколадных Кусочков, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Невский Кондитер Конфеты 25 Кадр. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|