Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 44,11g | Prot: 45,11g | Carbh: 164,74g.
Almuerzo: Clementines , Renee's Gourmet Caesar, No Name Caesar Croutons, Cos or Romaine Lettuce . Cena: Lettuce, Cucumber (with Peel) , Subway Tomatoes, Mr. Sub Secret Sauce, Mr. Sub Assorted Cold Cuts, Mr. Sub Red Onions. Pasa Bocas / Otros: Miss Vickie's Sweet Chili & Sour Cream, Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar, President's Choice Peanut Butter Filled Pretzels, Oikos Strawberry Banana Greek Yogurt, Vachon Jos Louis. más...
|
|
2010 kcal
|
Ejercicio:
Walking - 2 horas y 56 minutos, Descansando - 13 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sprinkles123sprinkles
|