Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3376 kcal
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Grasa: 163,18g | Prot: 172,38g | Carbh: 304,45g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Nestlé Fitness Cioccolato, Granarolo Latte Fresco Piacere Leggero. Almuerzo: Olio di Fegato di Merluzzo, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Chef Select Porchetta di Ariccia, Mozzarella, Prosciutto Cotto, LD Market Provola Dolce a Fette, Mulino Bianco Pan Bauletto Cereali e Soia. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Emmental, Peperonata, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Coop Gelato Biscotto alla Panna, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eurospin Barretta Arachidi e Datteri, Dolciando & Dolciando Cioko Caffè, Panificio Latella Biscotti Stracette. más...
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2299 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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