Diario de rodrigo_corbalan, 10 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
101,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2022:
1839 kcal Grasa: 88,37g | Prot: 100,54g | Carbh: 158,58g.   Desayuno: Pão Francês, Nestlé Nescau, Ovo Frito, Requeijão, Leite Integral. Almuerzo: Salada de Maionese, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Hambúrguer Caseiro, Seara Linguiça Toscana, Peg Pig Torresmo Pururuca, Peixe Empanado Frito. Cena: Lacta Chocolate Ao Leite, Suco de Maracujá, Catchup, Sadia Salsicha, Hellmann's Maionese, Yoki Batata Palha Tradicional, Purê de Batata, Forno Nobre Pão de Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Mars Snickers. más...
466 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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