Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2014
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61,0 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2070 kcal
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Grasa: 59,64g | Prot: 92,68g | Carbh: 307,52g.
Desayuno: Fage Total 0% Greek Yogurt, Bread, homemade whole wheat flax, Fresh ground dry roasted almond butter, MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF, Water. Almuerzo: Kirkland Signature Dried Pitted Plums, Starbucks Nonfat Iced Latte (Grande), Trader Joe's Seasoned Kale Chips, Trader Joe's Natural Turkey Jerky, Water. Cena: suzies whole grain thin cakes, Water, Chicken Cacciatore Bake, Cauliflower Gratin. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark Syrup, Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Coffee Ice Cream, Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Coffee Ice Cream, Hershey's Special Dark Syrup, Pumpkin Spice Energy Bars. más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Compras - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Zumba Gold with Aylin - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de crabby Kat
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