Diario de isabelmenge82, 11 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2022:
2926 kcal Grasa: 83,07g | Prot: 201,85g | Carbh: 339,86g.   Desayuno: Kölln Schmelzflocken, Almased Almased mit Milch, Zitronenwasser, Espresso. Almuerzo: Alnatura Kakao Schwach Entölt, Kölln Schmelzflocken, Almased Almased mit Milch . Pasa Bocas / Otros: DM Bio Cranberry + Buchweizen Fruchtriegel, DM Sportness Protein Cookie, Foodspring Vegan Protein Cookie Dough, DM Bio Hafermilch, DM Sportness Vegan Salted Caramel, REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Bananen, Haribo Gummibärchen, Babylove Mango & Orange in Apfel mit Vollkorn. más...
3267 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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