Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2352 kcal
|
Grasa: 48,70g | Prot: 181,53g | Carbh: 293,26g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Купеческий, Яйцо Куриное, Сегодня и Всегда Сливки 10%, Красная Цена Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Роллтон Лапша Яичная, Кабачок, Яйцо Куриное, Соевый Соус, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Куриное Филе, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Морковь, Томатная Паста. Cena: Магнит Банан, Heinz Кетчуп Томатный, Соевый Соус, O Green Рожки, Куриное Филе, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Ecotopia Протеин Соевый (Изолят), Красная Цена Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|