Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
|
102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2164 kcal
|
Grasa: 71,02g | Prot: 100,45g | Carbh: 302,30g.
Desayuno: Любятово Хлопья Кукурузные, Окей Варенье из Фейхоа, Gullon Печенье Мария без Сахара, Каждый День Крекер Рыбки, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Отруби. Almuerzo: Мандарины, Виноград, Ратибор Варенье Клубничное, Каждый День Крекер Рыбки, Чай, Wellness Печенье без Сахара, Свекла Вареная, Татищев Тыква Запечённая, Рыбные Котлеты, Mr. Ricco Майонез, Рис Вареный. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Окей Варенье из Фейхоа, Каждый День Крекер Рыбки, Чай, Омлет с Молоком, Mr. Ricco Майонез, Татищев Тыква Запечённая. Pasa Bocas / Otros: Мандарин, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexxMMX
|