Diario de alohaerba92, 11 nov. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022

76,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2022:

2406 kcal

Grasa: 37,97g | Prot: 118,11g | Carbh: 392,97g. Desayuno: Cioccolato Fondente 85% J.D.Gross MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Almuerzo: Choco Pops Barchette MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Cena: Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Pane Ciabatta MIO, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Choco Pops Barchette MIO. más...

1799 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

La 💩

11 nov. 22 por el miembro: marziana666


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