Diario de rodrigo_corbalan, 11 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2022:
1416 kcal Grasa: 43,46g | Prot: 50,91g | Carbh: 179,35g.   Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Pão Caseiro. Almuerzo: Bubbaloo Chiclete, Suco de Manga, Acelga, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Seara Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Caseiro, Marilan Cookies. más...
86 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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