Diario de MrCalifornia, 11 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
116,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 28,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2022:
1098 kcal Grasa: 23,86g | Prot: 124,94g | Carbh: 106,34g.   Desayuno: New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Almuerzo: New Direction Crisp 'n Crunch Peanut Bar, Optifast 800 Chocolate Shake. Cena: Sriracha Sauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: New Direction Chocolate Mint Bar. más...
3748 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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